Showing posts with label Lifestyle. Show all posts
Showing posts with label Lifestyle. Show all posts

Thursday, August 11, 2016

Malam Ini, 200 Meteor Hiasi Langit Malam Setiap Jam

Malam Ini, 200 Meteor Hiasi Langit Malam Setiap Jam

Malam Ini, 200 Meteor Hiasi Langit Malam Setiap Jam - Sekitar 200 meteor per jam akan jatuh dan langit malam ini. Peristiwa itu disebabkan oleh hujan meteor Perseid yang terjadi setiap tahun. Hujan meteor Perseid ini dibebabkan oleh ekor Komet Swift-Tuttle. Menurut ahli meteor NASA, Bill Cooke, hujan meteor Perseid tahun ini akan menghasilkan dua kali lipat meteor dibanding tahun-tahun sebelumnya.
Baca Juga :


"Tahun ini, tidak hanya sekitar 80 Perseid per jam, tetapi 150 dan bahkan mendekati 200 meteor akan jatuh setiap jam," kata Cooke, seperti disitat dari Space, Kamis (11/8/2016). Sumber : Okezone.com Menurut Kepala LAPAN, Thomas Djamaluddin, puncak hujan meteor Perseid akan terjadi malam ini hingga dini hari esok. "Hujan meteor Perseid puncaknya pertengahan Agustus. Tepatnya malam hingga dini hari, 11 hingga 12 Agustus," ungkapnya. Bagi Anda yang tertarik melihat fenomena alam ini, sebaiknya mencari langit yang tidak tercemar polusi cahaya.

Best Regards,Bintang Jeremia Tobing



Mendengarkan Ayat Suci Alquran Tangkal Berbagai Macam Penyakit

Mendengarkan Ayat Suci Alquran Tangkal Berbagai Macam Penyakit

Mendengarkan Ayat Suci Alquran Tangkal Berbagai Macam Penyakit - Dr. Al Qadhi di Klinik Besar Florida, Amerika Serikat mengungkapkan bahwa mendengarkan ayat suci Alquran baik bagi manusia. Mendengarkan ayat suci Alquran untuk mereka yang mengerti Bahasa Arab atau tidak, dapat memberikan perubahan fisiologis yang besar. Efek positif mendengarkan Alquran, salah satunya menangkal berbagai macam penyakit. Hal ini dikuatkan lagi oleh penemuan Muhammad Salim yang dipublikasikan Universitas Boston.
Baca Juga :

Setiap sel di dalam tubuh kita bergetar di dalam sebuah sistem yang seksama, dan perubahan sekecil apapun dalam getaran ini akan menimbulkan potensi penyakit di berbagai bagian tubuh. Nah, sel-sel yang rusak ini harus digetarkan kembali untuk mengembalikan keseimbangannya. Hal ini artinya harus dengan suara. Maka munculah terapi suara. Sumber : Okezone.com Ditemukan oleh Alfred Tomatis seorang dokter di Prancis. Sementara Dr. Al Qadhi menemukan bahwa membaca Alquran dengan bersuara, memberikan pengaruh luar biasa terhadap sel-sel otak untuk mengembalikan keseimbangan. Penelitian berikutnya membuktikan sel kanker dapat hancur dengan menggunakan frekuensi suara saja. Terbukti bahwa membaca Alquran memiliki dampak hebat dalam proses penyembuhan penyakit sekaliber kanker.

Virus dan kuman berhenti bergetar saat dibacakan ayat suci Alquran dan di saat yang sama, sel-sel sehat menjadi aktif. Sistem dalam tubuh akan mengembalikan keseimbangan program yang terganggu. Dianjurkan untuk membawa Alquran di pagi hari dan malam hari sebelum tidur untuk mengembalikan sistem tubuh agar kembali normal. Mengurangi mendengarkan musik keras dan mendengarkan murotal jelas memberikan efek menyembuhkan. Sebagaimana firman Allah dalam salah satu ayat Alquran, menjelaskan bahwa Alquran menjadi obat atau penawar bagi mereka yang mendengarkan. "Dan Kami turunkan dari Alquran suatu yang menjadi penawar dan rahmat bagi orang-orang yang beriman dan Alquran itu tidaklah menambah kepada orang-orang yang zalim selain kerugian," bunyi Surat Al-Isra ayat 82.

Best Regards,Bintang Jeremia Tobing



Saturday, August 06, 2016

Trik Ini Terbukti Bantu Hadapi Hari Terburuk Anda

Tubuh lelah

Trik Ini Terbukti Bantu Hadapi Hari Terburuk Anda - Siapapun pasti pernah mengalami minggu atau hari yang buruk dalam hidupnya, entah akibat masalah dengan pekerjaan, keluarga, pasangan, maupun teman. 


Baca Juga :
Jika keadaan tidak berjalan sesuai keinginan Anda, alih-alih selalu bertanya “mengapa?”, lebih baik pikirkan “apa yang bisa saya lakukan sekarang?”. Dengan begini Anda akan memiliki lebih banyak energi untuk mengatasi dan menghadapi masalah. Sumber : Liputan6.com

Coba ikuti trik atau tips-tips di bawah ini yang dapat mengurangi pikiran dan perasaan Anda yang sedang buruk, seperti:

1. Bernafas
Tolong ingat untuk melakukan ini lebih sering. Karena ketika kita berhenti untuk mengambil nafas atau melatih nafas, ada dua hal yang akan terjadi: kita menjadi tenang, berhenti berbicara, serta kita juga berhenti berpikir yang berlebihan.

2. Bergerak
Jika Anda menyadari bahwa sudah satu jam lebih Anda tidak bergerak dari tempat duduk Anda, lebih baik coba gerakan tubuh Anda. Baik dengan olahraga berjalan ataupun melakukan peregangan. Aktivitas ini akan membuat darah mengalir dan dapat membuat Anda merasa lebih baik.

3. Luangkan waktu untuk melakukan sesuatu yang baik
Coba lakukan hal baik seperti misalnya membantu orangtua yang sedang kesulitan mengerjakan sesuatu, ataupun membantu orang yang tidak mampu. Dengan begini, hal baik yang kita berikan pada orang lain juga akan berdampak baik bagi diri kita.

4. Bersyukur
Bersyukur dengan apa yang Anda miliki, karena tidak semua orang bisa mendapatkan keuntungan hidup seperti Anda. Misalnya, jika hari yang buruk terjadi di kantor Anda, coba pikirkan masih banyak orang yang belum juga mendapatkan pekerjaan karena persaingan yang ketat.

Best Regards,Bintang Jeremia Tobing


Wednesday, August 03, 2016

5 Kartun Lucu Ini Ternyata Simpan Kisah Kontroversial


5 Kartun Lucu Ini Ternyata Simpan Kisah Kontroversial - Sejak kecil, kita semua tumbuh ditemani dengan berbagai kartun favorit di layar kaca maupun layar lebar. Biasanya tokoh kartun tersebut kita sukai karena lucu, menghibur sekaligus mendidik. Tampilan bentuk yang lucu dipadu dengan warna-warna yang menarik membuat tak ada anak-anak yang abai terhadap keberadaan kartun yang hampir setiap hari muncul di televisi.

Baca Juga :

Sampai saat ini pun, memori nostalgia tentang kartun-kartun minggu pagi tetap jadi ingatan kita hingga dewasa. Meski demikian, ketika kecil kita tidak sadar bahwa banyak sekali karakter kartun yang jadi kontroversi di kalangan orang dewasa.


Berikut beberapa kartun yang ternyata mengukir kontroversi dibalik kelucuan dan keunikan karakternya.

1. Hello Kitty

Pada 2014 silam, Sanrio yang merupakan perusahaan pembuat karakter Hello Kitty, menimbulkan kontroversi karena membuat pernyataan bahwa Hello Kitty ternyata bukanlah seekor kucing. Alih-alih, Hello Kitty adalah seorang gadis asal Inggris yang tinggal di London bersama keluarganya.

5 Kartun lucu yang ternyata simpan kisah kontroversial!

Sontak para penggemar jadi kebingungan.
Para penggemar dan masyarakat pun akhirnya menyadari bahwa meski berbentuk seperti kucing, Hello Kitty berjalan dan duduk layaknya manusia berkaki dua. Selain itu Hello Kitty juga mempunyai kucing peliharaan yang bernama Charmmy Kitty, yang membuat masyarakat makin bingung mengapa ada kucing memelihara kucing.

Menurut Sanrio, ide ini muncul ketika di tahun 1970an, ketika para wanita Jepang sangat tergila-gila dengan kebudayaan Inggris. Ketika itu berbagai budaya pop dari negeri Ratu Elizabeth tersebut memang ditiru secara masif oleh para pemuda Jepang.

Tentu masyarakat dan para penggemar di seluruh dunia banyak yang menolak gagasan ini. Rasanya tak ada yang aneh dengan kucing yang berjalan dengan dua kaki, asalkan dia hanyalah sebuah karakter kartun. Sehingga tak perlu menjustifikasi bahwa ia adalah seorang manusia.

2. Crayon Shin-Chan

5 Kartun lucu yang ternyata simpan kisah kontroversial!

Kita tumbuh bersama Shinchan di setiap akhir pekan. Namun saat kita dewasa, barulah kita menyadari bahwa Shinchan sebenarnya punya perilaku yang tak sopan dan juga sedikit 'cabul.' Tentu hal ini sama sekali tak mendidik untuk anak.
Bahkan di 2014 silam, KPI sempat memberhentikan tayangan Shinchan dari layar kaca. Meski tak dilarang pun, tayangan Shinchan di televisi cukup sulit diikuti ceritanya karena sudah terkena sensor dan pemotongan sana-sini.

Tak cuma di Indonesia, di India, Korea Selatan, serta Vietnam, karakter lucu ini juga terkena masalah. Di India, sebuah penelitian ilmiah bahkan dilakukan untuk meneliti efek tayangan Shinchan terhadap anak-anak. Dilansir dari Times of India, kenakalan tak wajar dari Shinchan sangat menarik bagi anak-anak dan menghasilkan efek setara 'high' layaknya orang dewasa yang mengonsumsi marijuana.

3. Asterix

Buku komik yang paling laris seantero Eropa ini, menceritakan tentang Asterix yang berjuang mempertahankan desa Galia dari dominasi kerajaan Romawi. Buku komik aslinya berisi banyak sekali humor cerdas, cerita petualangan yang menarik, serta berbagai parodi dan sarkasme yang dibungkus dengan humor.

5 Kartun lucu yang ternyata simpan kisah kontroversial!

Asterix yang sebelumnya ditulis oleh Rene Goscinny dan digambar oleh Albert Uderzo, seketika berubah ketika Goscinny meninggal dan pengerjaan hanya dilakukan Uderzo seorang diri. Uderzo mendadak membuat Asterix jadi komik yang kontroversial. Sumber : Merdeka.com

Bagaimana tidak, di dalam komik Asterix yang diproduksi Uderzo, terdapat penggambaran alien dan superhero, yang jauh dari 'akar' Asterix yang ada sejak tahun 60an. Bahkan para penggemar dan masyarakat mengkritik karya Asterix dari Uderzo membawa misi 'Anti-Bush' dan 'Anti-Amerika.' Hal ini tergambar dari karakter superhero yang dipimpin diktator bernama Hubs, yang merupakan anagram dari Bush. Selain itu terdapat juga karakter alien yang menginvasi bumi dengan bentuk layaknya kecoak dan bisa bertarung.

Lebih parah lagi, Uderzo membuat kartun Asterix terkait penyerangan Charlie Hebdo, yang secara resmi dikirim melalui akun Twitter Asterix. Kartun tersebut berupa Asterix yang memukul seseorang yang diduga merupakan penggambaran masyarakat Islam Afrika Utara. Menurut media, hal tersebut merepresentasikan ideologi anti-imigran di Perancis.

4. TinTin

5 Kartun lucu yang ternyata simpan kisah kontroversial!

Terkenal sebagai buku komik petualangan dengan kisah yang seru, Tintin pun tak lepas dari jeratan kontroversi. Hal ini terjadi lantaran beberapa cerita dalam komiknya mengandung unsur rasisme dan merendahkan kaum non-kaukasian. kambing hitam tentu tertuju pada sang kreator, Georges Remi alias Herge.

Salah satu yang mengundang kontroversi adalah kisah perjalanan Tintin di Kongo yang terbit di tahun 30an. DI komik tersebut, masyarakat Kongo digambarkan dungu dan bermental layaknya anak kecil. Bahkan ada seorang wanita Kongo yang digambarkan menyembah Tintin dan berkata, "orang kulit putih sangat hebat." Kasus ini membuat komik ini dilarang di Kongo, meski tuntutan yang dilancarkan oleh seorang imigran Kongo di Belgia tak diindahkan pengadilan.

Di kisah Tintin yang berjudul The Shooting Star, penjahat bernama Blumenstein digambarkan sebagai seseorang dengan karakteristik berpakaian a la masyarakat Yahudi. Selain itu di Land of Black Gold, para penjahat digambarkan sebagai sekawanan teroris berpakaian a la Yahudi yang dipimpin oleh seorang Rabbi.

Tak cuma Anti-Yahudi, beberapa komik Tintin memperlihatkan berbagai ideologi negatif mulai dari anti-Soviet propaganda, merendahkan masyarakat Jepang, bahkan memakai sebutan kasar untuk merujuk orang asli Amerika yakni Indian.

5. Spongebob Squarepants

5 Kartun lucu yang ternyata simpan kisah kontroversial!

Dugaan masyarakat terhadap kartun SpongeBob yang memberi ajaran negatif pada anak benar-benar tak main-main. Tak cuma soal kekerasan dan kata-kata kasar yang sering muncul, kartun Nickelodeon ini bahkan dianggap membawa agenda homoseksualitas.
Hal ini dikarenakan penggambaran makhluk-makhluknya yang tak punya gender yang jelas, ataupun SpongeBob sendiri yang digambarkan lembut, periang, bertingkah berlebihan dan berhati emosional. Kreator dari Spongebob Squarepants, Stephen Hillenburg, membantah jika SpongeBob memamerkan gaya hidup homoseksualitas pada anak-anak.

Meski konsep ini banyak ditolak masyarakat, banyak pula yang menganggap hal ini serius. Berbagai adegan yang menonjolkan gambaran pelangi sebagai simbol LGBT dan banyaknya adegan SpongeBob dan Patrick yang bergandengan tangan memperkuat argumen ini.

Isu yang muncul pertama kali di Amerika Serikat ini akhirnya membuat negara-negara lain juga kelabakan untuk mencekalnya. Ukraina adalah yang paling getol mencekal SpongeBob, berdalih mempromosikan LGBT dan jadi media eksperimen sosial. Ukraina juga mencekal beberapa kartun dan acara anak Amerika Serikat, seperti The Simpsons, Family Guy, Pokemon, Teletubbies, dan Futurama.

Indonesia pun ikut memberi SpongeBob status 'hati-hati' dan memperingatkan stasiun televisi untuk tidak menampilkan adegan kekerasan dalam cerita SpongeBob.

Best Regards,Bintang Jeremia Tobing


Cara Membuat Akun BBM Dengan Nomor HP

Tampilan BBM di Android (kredit: androidcentral)

Cara Membuat Akun BBM Dengan Nomor HP - Seperti diketahui, BlackBerry baru saja merilis pembaruan untuk BlackBerry Messenger (BBM) di Android. 


Lewat versi anyar, 3.0.0.18, salah satu fitur yang kian memudahkan pengguna adalah pendaftaran akun baru cukup dengan menggunakan nomor ponsel. Sumber : Liputan6.com
Dengan pembaruan ini, pengguna bisa memilih untuk mendaftar akun BBM lewat nomor ponsel atau e-mail seperti biasa.

Baca Juga :

Bagaimana cara untuk melakukan pendaftaran tersebut? Berikut ini adalah cara mendaftar akun BBM di Android menggunakan nomor ponsel.

1. Install BBM di perangkat Android


2. Saat layar awal, kamu akan menemukan kolom Nama, Nomor Ponsel dan Password yang harus kamu masukkan terlebih dahulu.

3. Setelah memasukkan informasi yang diminta, kamu bisa langsung membuat akun dengan memilih tombol Create Account.

4. Bila berhasil mendaftarkan diri, akan muncul notifikasi izin akses beberapa fitur. Klik Allow untuk melanjutkan.


5. Tunggu beberapa saat hingga proses pendaftaran selesai. Setelah selesai, kamu bisa update foto profil dan status pertama kamu di BBM.

Gimana? Cukup mudah bukan untuk membuat akun baru di BlackBerry Messenger. Selamat mencoba.

Best Regards,Bintang Jeremia Tobing


Inilah Hal Yang Dilakukan Wanita Saat Merindukan Sang Kekasih


Inilah Hal Yang Dilakukan Wanita Saat Merindukan Sang Kekasih - Kebanyakan pria bertanya tentang apa yang dilakukan wanita ketika rindu dirinya. Meski ini pertanyaan tentu sudah sedang sering terbersit di pikiran Anda, namun belum ada jawaban yang pasti apa yang wanita lakukan ketika merindukan kekasihnya. Anda bahkan bertanya-tanya pernahkah mereka merindukan Anda?


Baca Juga :

Wanita akan mengisi hari ketika merindukan kekasih dengan cara yang berbeda-beda. Hal ini tergantung pada pendidikan, usia dan lingkungannya. Sumber : Merdeka.com Namun ada beberapa hal biasanya umum dilakukan wanita dari semua golongan ketika merindukan kekasihnya. Berikut hal nya :

1. Memeluk guling
Wanita biasanya akan memeluk guling dan meringkuk tidur di kasur. Faktanya hal ini juga mereka lakukan ketika dalam keadaan senang dan sedih. Ketika senang setelah mengalami makan malam romantis atau menanti kabar seharian dari sang kekasih wanita suka berbaring di tempat tidur dan memeluk guling.

2. Memantau Sosial Media Anda
Wanita biasanya akan rutin mengecek profil hampir semua media sosial milik Anda. Bahkan bisa beberapa kali dalam sehari terlebih ketika Anda tak kunjung memberi kabar. Mereka berharap akan melihat update terbaru Anda di sana.

3. Bercerita tentang Anda sepanjang hari
Kemanapun dan dengan siapapun wanita pergi ia akan terus bercerita hal-hal baik tentang Anda. Jika ini terjadi artinya wanita tersebut sedang merindukan Anda. Saat hubungan tersebut sangat berarti baginya dia akan terus bercerita tentang Anda pada teman dan orang-orang di sekitarnya.

4. Menghabiskan hari memikirkan Anda
Wanita menghabiskan hari untuk memikirkan Anda dan mengira-ngira apa yang sedang Anda lakukan pada hari-hari Anda. Bahkan mereka tidak fokus terhadap apa yang mereka kerjakan dan terus memikirkan Anda.

5. Membaca pesan lama
Saat rasa rindu melanda wanita biasanya akan kembali membaca pesan-pesan lama yang Anda kirim kepadanya dengan romantis dan penuh cinta. Jadi kata-kata indah yang Anda berikan pada wanita melalui pesan singkat akan sangat berarti dalam kondisi ini.

6. Membayangkan masa depan
Saat wanita merindukan Anda pikiran liar mereka mulai berfantasi dan berangan-angan dengan masa depan yang akan ia jalani bersama Anda. Mereka juga biasanya akan bermimpi tentang pernikahan dan mempunyai anak.

Best Regards,Bintang Jeremia Tobing


Sunday, July 31, 2016

Bagaimana Rasanya Tinggal Di Enam Kota Sekaligus


Bagaimana Rasanya Tinggal Di Enam Kota Sekaligus - Barbara Fiala adalah wanita yang sibuk. Sebagai pendiri Baobab Group, yang bergerak di bidang pemasaran dan komunikasi, ia melakukan perjalanan rata-rata selama delapan bulan per tahun.

Kliennya beragam, mulai dari instansi pemerintah hingga perusahaan swasta, yang membuatnya harus terbang ke negara-negara di seluruh Eropa.

Jadwal kerja membuatnya seperti hidup di enam kota sepanjang tahun. Dengan kantor pusat di New York, Fiala terbang dan tinggal selama beberapa waktu di London, Berlin, Budapest, Warsawa, dan kemudian Tel Aviv. Sumber : BBC.com

Bagaimana ia menjalani kehidupan antarkota dan antarbenua ini?
Ada beberapa rutinitas yang ia lakukan yang membuat gaya hidup ini tak membuatnya stres.
Misalnya, Fiala selalu berusaha tiba di kota tujuan sehari sebelum memulai kerja. Itu berarti ia punya cukup waktu untuk berolahraga (atau sekedar jalan pagi jika cuaca memungkinkan) dan minum teh dicampur lemon.

Baca Juga :

“Saya mencoba untuk bangun pagi di kota tempat saya akan bekerja,” kata Fiala.
Selain itu, ia juga selalu berusaha menginap di hotel yang sama, makan di restoran yang sama, bahkan di kursi yang sama. Rutinitas dan kesan familiar menjadi sangat penting bagi orang-orang yang sering bekerja di kota-kota lain seperti dirinya.
Tapi kadang ia juga membuat pengecualian.
Misalnya, jika berada di London ia lebih sering tinggal bersama saudara perempuannya di ibu kota Inggris ini.

Rutinitas lain yang ia lakukan di berbagai kota ini adalah mengikuti yoga dan membaca buku.

Berolahraga ringan
Jadwal Fiala dimulai dengan olahraga ringan pada pukul 06.00 disusul dengan menjawab email dan melakukan panggilan telepon ke karyawan yang di Praha, Warsawa, London, dan New York.
Makan siang biasanya tak terlalu berat.
Hanya beberapa suap saja karena ia lebih banyak berbicara dengan klien.
Bagi Fiala, membina hubungan baik dengan klien sangat penting dan setiap kali ada kesempatan bisa bertemu fisik, kesempatan tersebut ia manfaatkan secara maksimal.


Dengan jadwal kerja yang padat dan tinggal di satu kota selama beberapa waktu, ia tak bisa mengikuti prinsip travelling light, yang mengacu pada anjuran agar membawa bagasi seperlunya saja.
Fiala membawa dua koper, satu masuk bagasi dan satu lagi untuk dibawa ke kabin.
Kopernya tak diisi penuh, untuk mengakomodasi belanjaan atau pakaian ekstra (misalnya tiba-tiba harus membawa jaket tebal karena suhu udara anjlok).
Faktor cuaca sangat penting karena akan menentukan jenis pakaian yang akan dipakai.

Perbedaan budaya
Tantangan lain dengan hidup di beberapa kota dalam waktu yang relatif bersamaan adalah perbedaan budaya.
Untungnya, memahami dan menghormati budaya lain bukan sesuatu yang asing bagi Fiala.
“Saya lahir dan tumbuh di keluarga diplomat, yang membuat saya harus melakukan adaptasi budaya sejak kecil,” katanya.
Ia tidak terlalu memikirkan perbedaan budaya para kliennya yang berasal dari banyak negara, yang ia lakukan adalah mencoba menjadi ‘perseptif’ dan menyesuaikan dengan cara komunikasi klien.

Budapest

Misalnya, ada klien yang lebih suka dengan model komunikasi informal, banyak melakukan brainstorming tapi ada klien yang lebih suka dengan pendekatan yang lebih formal dan terstruktur.
Biasanya klien di London dan Berlin lebih senang dengan pendekatan terstruktur ini sementara klien di Warsawa, Budapest, dan Tel Aviv lebih menginginkan model interaktif dan pendekatan informal.
Untuk ke depan, Fiala ingin lebih banyak menghabiskan waktu di New York dan berencana mengurangi perjalanan bisnis hingga 50%, antara lain dengan mendelegasikan tugas ke bawahan.
“Betapa pun asyiknya bisa berada di berbagai kota di dunia, tetap lebih enak berada di kota asal,” kata Fiala.

Best Regards,Bintang Jeremia Tobing


Saturday, July 30, 2016

Apa Anda Masih Akan Meneruskan Kebiasaan Gigit Kuku?


Apa Anda Masih Akan Meneruskan Kebiasaan Gigit Kuku? - Apa Saja Yang Ada Dibawah Kuku Kita? 

Mencuci tangan adalah pertahanan pertama terhadap berbagai macam bakteri, tetapi apakah kita membersihkan kotoran di bawah kuku?

Kita kemungkinan mengetahui bahwa mencuci tangan adalah salah satu cara terbaik mencegah penyebaran bakteri. Di banyak tempat, hukum kesehatan masyarakat diterapkan untuk memastikan orang-orang di bisnis layanan makanan menjaga tangannya tetap bersih. Di sisi lain, tidak satu pun cara membersihkan dapat menghilangkan semua bakteri.

kuku

Tidak mungkinnya sterilisasi menjadi alasan dokter dan perawat seringkali mengenakan sarung tangan saat berinteraksi dengan pasien. Dan memang hampir 100 tahun lalu para dokter mulai menyadari bakteri akan selalu muncul di sejumlah tes setelah dilakukan pembersihan berkali-kali. Barulah pada permulaan tahun 1970-an para peneliti mulai mengidentifikasi alasan bakteri di tangan selalu hadir.

Baca Juga :

Ternyata menutupi ujung jari dapat lebih lama mempertahankan kebersihan tangan. Meskipun bukanlah ujung jari yang penuh bakteri, tetapi kuku jari. Tameng keratin tipis ini terbuat dari bahan yang sama dengan tanduk badak, menjadi tempat berbagai bakteri.

Subungual
Barulah pada akhir 1980-an para peneliti mulai mencari tahu apa yang terdapat di bawah kuku, untuk mengetahui dengan pasti kehidupannya di sana. Dalam sebuah kajian tahun 1988, tiga peneliti Departemen Dermatologi Universitas Pennsylvania mengambil sampel tangan 26 sukarelawan dewasa, semuanya pegawai sekolah kedokteran yang tidak berhubungan dengan pasien.
Mereka menemukan bagian di bawah kuku, daerah subungual, adalah “tempat penting” tersimpannya bakteri. Bagian lain tangan sukarelawan adalah rumah ribuan bakteri, sementara daerah subungual menjadi tempat ratusan ribu bakteri per satu ujung jari. Kuku jari menjadi tempat bakteri yang sama dengan bagian lain tangan, hanya jumlahnya lebih banyak.

Para peneliti berpandangan hal ini terjadi karena daerah di antara kulit dan kuku menciptakan lingkungan sempurna bagi pertumbuhan dan berkembangnya bentuk kehidupan kecil ini, karena perlindungan fisik kuku dan kelembaban. Temuan sebelumnya bahwa penyikatan teratur tidak membuat tangan steril, ditambah temuan dari kajian menunjukkan “terdapat jumlah signifikan bakteri di bagian subungual yang mengisyaratkan bagian tangan ini kemungkinan tidak bisa dimasuki agen antimikroba saat melakukan pencucian tangan tradisional,” tulis mereka.
Coba Anda pikirkan daerah di bawah kuku yang benar-benar kebal terhadap cara terbaik dan tersederhana dalam mencegah penyebaran penyakit.

Memang penelitian kecil yang terus berkembang terus mengkaji sifat kehidupan mikroba pada kuku perawat. Bukan hanya kuku asli, tetapi juga yang palsu, atau berkuteks.
Pada tahun 1989, hanya satu tahun setelah kajian Universitas Pennsylvania, sekelompok perawat menulis, “Meskipun pertanyaan tidak terjawab terkait keamanan dan kepraktisan kuku palsu, banyak pekerja kesehatan sekarang mengikuti fashion dan memakai kuku palsu. “

Kuku palsu
Para peneliti ingin melihat apakah 56 perawat dengan kuku palsu, yang biasanya lebih panjang daripada kuku asli dan hampir selalu tertutup kuteks, memiliki lebih banyak bakteri di ujung jarinya dibandingkan 56 perawat dengan kuku asli. Mereka juga ingin melihat apakah mencuci tangan pada umumnya efektif terhadap kuku palsu. Sumber : BBC.com

Mereka menemukan perawat dengan kuku palsu memiliki lebih banyak bakteri di ujung jari dibandingkan kuku asli, baik sebelum maupun setelah mencuci tangan. Ini bukan berarti mereka menyebarkan lebih banyak bakteri kepada pasien, hanya bakteri di ujung jarinya lebih banyak. Tetapi anggapan lebih banyak bakteri paling tidak meningkatkan kemungkinan penyebaran penyakit.

Kajian sejenis yang diterbitkan pada tahun 2000 dan 2002 memberikan hasil yang sama. Tetapi pada saat itu, peneliti keperawaatan menemukan bukti kuku palsu juga terkait dengan pencucian tangan yang buruk, yang semakin memperburuk masalah. Dan kuku palsu, mereka ketahui, lebih mungkin merobek sarung tangan sekali pakai.

kuku

Kuku asli berkuteks, memberikan hal yang berbeda. Kekhawatiran terkait pada kuteks adalah retak kecil pada cat akan menjadi tempat bakteri. Di tahun 1993, perawat Rumah Sakit Johns Hopkins di Baltimore mengkaji kuku 26 perempuan dewasa pegawai rumah sakit, yang tidak terlibat perawatan pasien. Semuanya berkuku pendek dan diperiksa sebelum dan empat hari setelah kuteks dibubuhkan.

Kuteks pada kuku asli sepertinya tidak mempengaruhi kekayaan keragaman mikro bakteri dalam cara yang sama dengan kuteks pada kuku palsu. “Kuku pendek dan bersih dengan demikian kemungkinan lebih penting dibandingkan apakah kuteks dibubuhkan atau tidak,” demikian disimpulkan para peneliti. Kajian lain yang dilakukan tahun berikutnya menunjukkan kesimpulan yang sama. Kuku berkuteks umur empat hari memiliki lebih banyak bakteri, kuku baru dibubuhkan cat adalah cukup aman.

Sekitar dua sampai tiga juta orang meninggal setiap tahun karena diare. Pencucian tangan dengan sabun diperkirakan akan menolong sejuta dari mereka. Kemungkinan. Tetapi selain pencucian tangan, tindakan terbaik adalah jelas, perhatian daerah subungual di bawah kuku saat mencuci tangan, dan paling tidak terkait ujung jari, tetap jaga kebersihannya dan potong pendek.
Ini semua akan membuat Anda berpikir dua kali sebelum menggigit kuku.

Best Regards,Bintang Jeremia Tobing


Monday, July 25, 2016

Mengapa Seusai Berenang Mata Menjadi Perih?


Mengapa Seusai Berenang Mata Menjadi Perih? - Bagi pehobi renang masalah mata perih usai berenang mungkin sudah menjadi hal yang biasa. Namun, bagi orang yang jarang berenang, bisa jadi akan menduga yang tidak-tidak saat matanya terasa perih usai berenang. Sumber : Merdeka.com
Mata perih setelah berenang memang tidak bisa disepelekan. Sebab, menurut Davis, dokter UGD di Meadowlands Hospital Medical Center, New Jersey, hal tersebut bisa diakibatkan oleh klorin yang ada pada air kolam. Penggunaan klorin sendiri difungsikan untuk membersihkan air dari kotoran maupun bakteri.


Baca Juga : 

Kendati demikian, dampaknya bisa membuat mata kering. Jika sudah begitu, beberapa tips berikut ini bisa dicoba.

Bilas Sesudah Berenang
Usai berenang, segera bilas bagian wajah, terutama mata dengan air bersih. Tujuannya untuk membebaskan mata dari klorin. Lakukan setidaknya 15 menit usai keluar dari kolam renang.

Hindari Lensa Kontak
Bagi pengguna lensa kontak, sebaiknya tidak menggunakannya sementara waktu saat sedang berenang. Lepaskan terlebih dulu lensa kontak tersebut. Sebab, jika dipaksakan akibatnya dapat membuat celah antara lensa kontak dan mata menjadi terisi air dan berisiko menjadi tempat perkembangbiakan virus dan bakteri.

Gunakan Kacamata Renang
Memakai kacamata renang bukan saja untuk menambah gaya, tetapi juga dapat membantu menghindarkan gangguan mata akibat klorin. Pilih kacamata yang pas, agar tak hanya bisa menjauhkan mata kering, namun juga membuat pandangan lebih leluasa saat berada di dalam air.

Gunakan Tetes Mata
Cara lain yang bisa dicoba adalah menggunakan tetes mata. Obat tetes mata dibuat khusus agar menyerupai air mata. Selain itu, fungsinya dapat membantu mengatasi mata kering. Salah satu tetes mata terbaik yang dapat dicoba adalah Braito Tears.

Obat tetes mata ini dapat membantu menyegarkan mata yang kering. Teteskan 1-2 tetes pada kedua mata, selama 2-3 kali sehari. Jika mata tetap sehat dan bebas gangguan, maka berenang selama apapun tak akan sampai menjadi hambatan.

Best Regards,Bintang Jeremia Tobing


Tuesday, July 12, 2016

Mitos Dan Fakta Seks Yang Perlu Anda Ketahui

 
Mitos Dan Fakta Seks Yang Perlu Anda Ketahui - Apakah seksualitas bawaan lahir? Apakah peran jenis kelamin kita berubah di alam? Apakah menjadi lebih bahagia jika tidak monogami?

Dalam delapan tulisan, seri Sexual Revolutions mengkaji perubahan pandangan seksualitas dan jenis kelamin, seperti masih banyaknya topik kontroversial, masih banyak pandangan tidak tepat, dan inilah fakta yang kami pelajari:

Kita masih belum menemukan ‘gen gay ’
Meskipun beritanya menyita perhatian, para ilmuwan berjuang untuk mengetahui gen homokseksualitas.

Seperti penulis kami, Brandon Ambrosino tekankan, penjelasan biologis saja tidak bisa menjelaskan kelenturan seksual, sementara gairah kita berubah dengan berjalannya waktu dan lingkungan. 

Testosteron tidak bisa membantu penurunan libido wanita
Ternyata terdapat keterbatasan bukti rendahnya tingkat hormon seks pria testosteron dapat menjelaskan rendahnya gairah seks wanita.

Tetapi wanita tetap butuh testosteron untuk mengatasi rendahnya gairah dan dokter terus memberikan obatnya. Ini hanyalah satu dari banyak hal yang tidak bisa dijelaskan obat.
 
Anak sering kali kebingungan akan jenis kelaminnya
Pandangan kita terkait jenis kelamin tidaklah tetap, terutama saat anak-anak.

Banyak anak mempertanyakan apakah mereka laki-laki atau perempuan, tetapi hanya 10% dari mereka yang akan menjadi orang dewasa transgender. Sumber : BBC.com

Kami memerlukan pemahaman yang lebih baik karena dismorfia jenis kelamin, terutama saat pubertas, dapat membuat anak lebih berisiko mengalami depresi dan bahkan bunuh diri.
 
Seniman trans ini membantu mengartikan jenis kelamin
Generasi kita bukanlah yang pertama yang melakukan percobaan terkait batas jenis kelamin.

Puluhan tahun sebelum Miley Cyrus, David Bowie dan Grayson Perry, seniman Prancis Claude Cahun mempertanyakan peran jenis kelamin masyarakat.

Dilahirkan sebagai Lucy Schwob pada tahun 1894, dia mengubah nama menjadi Claude, nama yang dipakai pria dan wanita di Prancis.

Saat menjelaskan jenis kelaminnya, dia mengatakan, ”Kocok kartunya, Maskulin? Feminin? Bergantung pada keadaan. Netral adalah satu-satunya jenis kelamin yang selalu cocok untuk saya.”
 
Banyak spesies memiliki lebih dari satu jenis kelamin
Pandangan kita terhadap seks pada binatang agak hitam putih.

Kita beranggapan semua jantan satu spesies akan kelihatan dan bertindak sama, semua betina akan terlihat dan berkelakuan sama.

Pada kenyataannya, Joan Roughgarden pada Hawai'i Institute of Marine Biology, menegaskan banyak spesies memperlihatkan lebih dari dua ‘jenis kelamin’, masing-masing terlihat dan bertindak berbeda.

Bluegill sunfish memiliki tiga kelompok pria, misalnya, salah satunya secara aktif berhubungan seksual dengan jantan dan betina pada saat bersamaan.
 
Kita memerlukan alternatif bagi ‘he’ (pria) dan ‘she’ (wanita)
Bahasa Inggris kekurangan kata ganti yang mewakili orang yang tidak mendukung pengelompokan jenis kelamin tradisional.

Tetapi seperti apa? Anda kemungkinan berpikir ini adalah pertanyaan sangat modern, tetapi pencarian kata ganti orang yang netral jenis kelamin telah dilakukan sejak ratusan tahun lalu dan kemungkinannya adalah ‘they’, ‘ve’, ‘ze’, atau ‘ou’.
 
Gerakan Asexual Pride semakin berkembang
Kemungkinan terdapat banyak orang aseksual, yang tidak terlalu memiliki dorongan seksual, sama seperti orang gay.

Tetapi baru-baru saja suara mereka didengar. Pada tahun 2003, Asexuality Visibility and Education Network, hanya memiliki 391 anggota.

Sekarang pendukungnya berjumlah 80.000.

Di dunia kita yang semakin seksual, mereka ingin memperbaiki pandngan bahwa semua orang memerlukan seks agar hidup bahagia dan sehat.
 
Yang paling sulit bagi polyamory adalah prasangka orang lain
Orang-orang polyamorous menikmati hubungan jangka pandang dengan lebih dari satu orang.

Gaya hidup mereka jujur dan disepakati pihak-pihak yang terlibat. Tidak ada ‘selingkuh’.

Berbeda dengan pandangan masyarakat umum, mereka sama bahagianya dengan pasangan tradisional dan kemungkinan tidak merasakan kecemburuan seksual.

Meskipun terdapat bukti-bukti ini, mereka sering kali dipandang melanggar norma sosial dan ini mempersulit anak-anak yang dibesarkan pada rumah tangga polyamorous.

Best Regards,Bintang Jeremia Tobing
 


Monday, July 04, 2016

Metabolisme Tubuh Terganggu? Segera Konsumsi 9 Makanan Enak Ini


Metabolisme Tubuh Terganggu? Segera Konsumsi 9 Makanan Enak Ini - Sebagian metabolisme Anda diatur oleh faktor genetik. Tapi, Anda bisa merevitalisasinya secara natural dengan pola makan yang benar. Konsumsi sembilan jenis makanan ini untuk meningkatkan metabolisme. Metabolisme yang cepat juga berarti kemampuan membakar lemak lebih cepat.


1. Putih telur


Putih telur yang kaya akan rangkaian asam amino adalah pemicu metabolisme, kata ahli gizi David Grotto, RDN dari Chicago. Telur juga sarat dengan protein dan vitamin D. Protein berguna untuk membangun massa otot dan vitamin D untuk tulang yang kuat. Otot yang terbentuk baik berarti juga metabolisme lebih lancar.

2. Daging tanpa lemak


Daging tanpa lemak sarat dengan zat besi; kekurangan mineral ini dapat memperlambat metabolisme. Makanlah tiga sampai empat porsi sehari makanan yang kaya zat besi, seperti ayam atau sereal yang diperkaya zat besi.

3. Air


Jika Anda sedikit saja dehidrasi, metabolisme Anda akan melambat, kata Scott Isaacs, MD, instruktur klinis kedokteran di Emory University School of Medicine. Minum air dingin, akan memaksa tubuh Anda membakar lebih banyak kalori untuk menjaga tubuh tetap hangat.

4. Cabai


Cabai mengandung capsaicin, senyawa kimia yang dapat memercepat metabolisme. Konsumsi satu sendok makan cabai sekali sehari, saran Dr Isaac. Cabai juga merupakan sumber vitamin C.

5. Kopi


Sebuah studi yang diterbitkan dalam Physiology & Behavior menemukan bahwa tingkat metabolisme rata-rata orang yang minum kopi berkafein, 16 persen lebih tinggi dari mereka yang minum kopi tanpa kafein.

6. Teh hijau


Minuman ini mengandung senyawa tanaman yang disebut EGCG, yang berguna membantu pembakaran lemak, menurut sebuah penelitian.

7. Susu


Studi yang dilakukan oleh Michael Zemel, PhD, mantan direktur The Nutrition Institute di University of Tennessee, menunjukkan bahwa mengkonsumsi kalsium dapat membantu tubuh memetabolisme lemak dengan lebih efisien.

8. Biji-bijian


Biji-bijian membantu tubuh Anda membakar lebih banyak lemak karena perlu usaha ekstra bagi tubuh untuk mengolah biji-bijian yang Anda makan. Seluruh makanan yang kaya serat, seperti beras merah dan oatmeal, adalah pilihan makanan yang bersumber dari biji-bijian yang layak Anda jadikan pilihan.

9. Kacang-kacangan


Sekitar 20 persen wanita yang kekurangan zat besi, tubuhnya menjadi tidak efisien dalam membakar kalori. Artinya, ini adalah berita buruk bagi lingkar pinggang Anda. Satu cangkir lentil memberikan 35 persen kebutuhan zat besi harian yang dianjurkan para pakar kesehatan.

Semoga bermanfaat!
Best Regards,Bintang Jeremia Tobing


Thursday, June 30, 2016

Tips Cerdas Mengemas Barang Untuk Mudik


Tips Cerdas Mengemas Barang Untuk Mudik - Momen mudik Lebaran sudah mulai dirasakan oleh beberapa orang. Bagi Anda yang merantau ke tempat lain, tentu momen mudik adalah yang paling dinanti. Namun, mudik tidak semudah yang dibayangkan, Anda harus menyiapkan beberapa hal penting yang diperlukan selama perjalanan, salah satunya adalah mengemas barang.

Namun, sekarang Anda tidak perlu bingung lagi untuk menemukan cara tercepat dan termudah untuk mengemas barang. Dilansir dari liputan6.com, berikut ini adalah beberapa trik cerdas mengemas barang untuk perjalanan mudik Anda.


1. Cegah pisau cukur melukai jari Anda dengan membungkus ujung runcingnya dengan binder clip yang besar.

2. Untuk mencegah keluarnya cairan sampo dari tempatnya, lepas penutup botolnya, bungkus lubang bagian atas dengan plastik, kemudian tutup kembali.

3. Kemas aksesori kalung Anda dengan menggunakan sedotan. Ini akan mencegah kekusutan.

4. Tempatkan semua perhiasan dan aksesori Anda di sebuah kotak kecil atau kain, lalu segel untuk menjaganya berantakan selama perjalanan.

5. Tempatkan segala jenis kabel dan tali ke dalam sebuah gelas tertutup.

6. Untuk mencegah baju Anda kusut selama perjalanan, letakkan mereka di dalam tas dry cleaning.

7. Gulung pakaian Anda dan bukannya melipat, ini akan menyisakan banyak ruang di tas atau koper Anda.

8. Bungkus sepatu Anda dengan shower cap untuk menjaga segala barang lain di dalam koper tetap bersih. Jika Anda masih kekurangan ruang di dalam tas atau koper, gunakan sepatu untuk menyimpan kaus kaki atau barang-barang kecil lainnya.

9. Tempatkan sepatu di bagian paling bawah atau dasar dari tas atau koper, karena mereka adalah hal terberat yang harus Anda bawa.

10. Tandai tas atau koper Anda dengan pita atau luggage bag tertentu agar tidak tertukar.

11. Barang pecah belah apa pun yang Anda bawa, pastikan untuk membungkus mereka dengan kaus kaki terlebih dahulu sebelum mengemasnya masuk ke dalam tas atau koper.

12. Masukan semua jepit rambut Anda ke dalam satu kotak permen tic tac yang sudah tidak terpakai.

Semoga Bermanfaat!
Best Regard,Bintang Jeremia Tobing


Friday, June 24, 2016

Anda Bisa Lebih Produktif di Bulan Ramadan, Begini Caranya

Kitab suci umat Islam, Al Quran. (insanmadinah.com) 
Anda Bisa Lebih Produktif di Bulan Ramadan, Begini Caranya - Ramadan adalah satu bulan dimana seluruh umat muslim di seluruh dunia melakukan ibadah puasa. Namun, menahan makan dan minum lebih dari 12 jam selama satu bulan terkadang tidak mudah. Apalagi jika Anda sudah bekerja di kantor, pekerjaan yang berat akan terasa sangat melelahkan. Sumber : Liputan6.com

Tapi tenang saja, seperti dilansir dari Metro.co.uk, Anda tetap dapat produktif selama bulan Ramadan. Bagaimana caranya? Simak tipsnya.

1. Lakukan pekerjaan setelah sahur
Ketika selesai makan, artinya tubuh memiliki banyak energi. Lakukan pekerjaan penting yang harus dilakukan pada siang hari. Contohnya membalas dan menulis email, mengerjakan tugas kuliah dan lain sebagainya. Dengan begini, Anda pasti akan kaget begitu cepat pekerjaan bisa diselesaikan.

2. Buat daftar pekerjaan harian 
Beberapa orang senang membuat jadwal pekerjRamadan adalah satu bulan dimana seluruh umat muslim di seluruh dunia melakukan ibadah puasa. Namun, menahan makan dan minum lebih dari 12 jam selama satu bulan terkadang tidak mudah. Apalagi jika Anda sudah bekerja di kantor, pekerjaan yang berat akan terasa sangat melelahkan.aan karena membantu mereka merencanakan tugas harian mereka. Dengan membuat daftar pekerjaan, Anda dapat memilih mana pekerjaan yang penting, dan mana yang dapat dikerjakan keesokan hari.

3. Buat target dalam satu bulan, dan bagi menurut jangka waktu
Banyak yang membuat target untuk membaca surat-surat Quran selama bulan Ramadan. Tapi terkadang, kita membuat target terlalu tinggi, hingga tidak tercapai di hari Lebaran.
Lebih baik, bagi target menjadi lebih kecil dan bisa digapai tiap hari tanpa terasa kewalahan. Jadi jika mencoba membaca surat Quran, katakan kepada diri sendiri bahwa Anda akan mengingat 2 ayat per hari. Dengan begini Anda merasa termotivasi untuk menyelesaikan target Anda.

4. Istirahat
 Terkadang banyak profesi yang tetap bekerja normal layaknya di luar bulan Ramadan, maka dari itu terasa lebih melelahkan. Namun hal tersebut sangat normal, apalagi jika kita tidak dapat menyelesaikan pekerjaan seperti biasa. Tetap realistis, beristirahat ketika terasa lelah, sehingga tidak mendorong diri sendiri terlalu keras.

5. Tidur siang
Di bulan Ramadan, siang hari bisa terasa sangat lama, apalagi jika bekerja di kantor atau sekolah. Namun, jika Anda tidak bekerja di kantor, ada baiknya untuk beristirahat dengan tidur siang. Lakukan ini beberapa jam sebelum buka puasa sehingga tubuh terasa lebih segar. Selain memberikan waktu istirahat untuk tubuh, Anda memiliki energi lebih banyak untuk salat tarawih.

6. Buat batas waktu
Sangat mudah bagi kita membuka Facebook, nonton video lucu, atau mencari resep di internet untuk menghabiskan waktu di bulan Ramadan. Tanpa disadari, waktu berbuka sudah tiba. Namun, banyak yang dapat kita lakukan di luar hanya browsing internet. Karena itu, beri batas waktu ketika Anda ingin bersantai mencari resep makanan, dan juga pada semua pekerjaan.

7. Makan lebih banyak pada saat sahur dan lebih ringan saat buka puasa
Makanan yang kita konsumsi memberi efek yang besar bagi tubuh. Jika kita mengonsumsi makanan seperti gorengan yang berminyak, tak heran kira merasa lesu di siang hari. Maka dari itu, pilih makanan yang memiliki nutrisi dan memberi energi. Makan semangkuk oatmeal bersama buah dan segelas susu daripada semangkuk sereal manis untuk sahur. Untuk buka puasa, makan sesuatu yang lebih ringan dan secara perlahan. Pasti perut akan terasa kenyang lebih cepat!

Best regards, Immanuel Andreas.


Non muslim, ini yang dirasakan Momo Geisha di bulan ramadan

Non muslim, ini yang dirasakan Momo Geisha di bulan ramadan 
 Non muslim, ini yang dirasakan Momo Geisha di bulan ramadan - Bulan ramadan pastinya sudah sangat dinantikan oleh semua umat muslim di seluruh dunia. Begitu juga dengan para personel Geisha yakni Ashari Aulia, Rahmad Ramadhan dan Ahmad Rasyid. Sumber : Merdeka.com

Namun sang vokalis, Momo rupanya tak ikut berpuasa seperti ketiga rekannya. Bukan karena tak mau, penyanyi kelahiran Pekanbaru itu adalah seorang non muslim.

Meski begitu, Momo tetap merasakan bagaimana serunya berpuasa di bulan ramadan. Ia juga tetap melakukan aktivitasnya seperti biasa.

"Aku pribadi sudah terbiasa berteman dengan muslim. Kebahagiaan seperti ini aku biasakan. Kalau kita latihan kru-kru sudah tanya mau buka apa, (lalu) aku ikutan. Kalau Dhan salat dulu baru makan. Jadi keseruan itu," ujar Momo saat ditemui di kawasan Pancoran, Jakarta Selatan, Rabu (22/6).
Para personel Geisha sendiri saat ini memang lagi sering-seringnya kumpul di studio. Momo cs saat ini memang tengah menggodok materi terbaru yang rencananya akan dimasukkan ke dalam album baru.
"Kegiatan banyak di studio, jadi buka bersama sering bareng," tandas Momo."Aku pribadi sudah terbiasa berteman dengan muslim. Kebahagiaan seperti ini aku biasakan. Kalau kita latihan kru-kru sudah tanya mau buka apa, (lalu) aku ikutan. Kalau Dhan salat dulu baru makan. Jadi keseruan itu," ujar Momo saat ditemui di kawasan Pancoran, Jakarta Selatan, Rabu (22/6).
Para personel Geisha sendiri saat ini memang lagi sering-seringnya kumpul di studio. Momo cs saat ini memang tengah menggodok materi terbaru yang rencananya akan dimasukkan ke dalam album baru.
"Kegiatan banyak di studio, jadi buka bersama sering bareng," tandas Momo.

Best regard, Bintang Tobing
 


Tuesday, June 21, 2016

Hidup di Dekat Alam Memperpanjang Umur Kita


Hidup di Dekat Alam Memperpanjang Umur Kita - Penelitian jangka panjang yang dilakukan para ilmuwan Harvard University sejak 1976 menunjukkan korelasi antara hidup di dekat alam dengan harapan hidup yang lebih lama. Peneliti menganalisis data yang dikumpulkan dari tahun 2000-2008 dan mencatat semua kematian yang terjadi beserta penyebabnya.

Di saat yang bersamaan, peneliti menggunakan data satelit untuk menilai jumlah tumbuh-tumbuhan di dekat rumah partisipan studi. Dengan menggabungkan kedua data tersebut peneliti menemukan hubungan antara jumlah banyaknya tetumbuhan dengan umur panjang.

Peneliti menemukan bahwa orang yang tinggal di tempat-tempat hijau—dengan banyak pepohonan dalam radius 244 meter dari rumah mereka—memiliki tingkat kematian non kecelakaan 12 persen lebih rendah daripada orang yang tinggal di daerah kurang hijau. Secara khusus, mereka menemukan bahwa hubungan terkuat untuk kematian yang terkait dengan penyakit pernafasan, kanker dan penyakit ginjal.

Dalam analisis statistik, peneliti menemukan bahwa kesehatan mental partisipan, keterlibatan sosial, tingkat aktivitas fisik dan paparan polusi udara mungkin menjelaskan mengapa kawasan hijau bisa menurunkan tingkat kematian.

Penelitan ini sejalan dengan penelitian-penelitian sebelumnya yang menunjukkan bahwa lingkungan hijau dapat mempengaruhi kesehatan. Tempat dengan vegetasi yang banyak umumnya dianggap kurang tercemar, dan udara bersih masih terjaga.

Ruang hijau seperti taman dapat mendorong orang-orang untuk berjalan-jalan ke luar rumah, berolahraga, dan berinteraksi dengan orang lain. Semua itu merupakan faktor yang dapat meningkatkan kesehatan secara keseluruhan. Selain berpengaruh pada kesehatan fisik, ruang terbuka hijau juga berperan penting dalam menjaga kesehatan mental.

“Kami benar-benar terkejut menemukan bahwa kesehatan mental menjelaskan sekitar 30 persen dari hubungan antara kehijauan dan kematian,” ungkap Peter James, peneliti dari Harvard.
Penelitian lain mengungkapkan, menghabiskan waktu di alam terbuka hijau baik untuk kesehatan mental karena dapat mengurangi stres, rasa cemas, dan depresi. Selain itu, dapat membuat orang berhenti mengulang pikiran negatif.

Regards, VedroIX


Monday, June 20, 2016

Tahukah Kamu? Ngemil 7 Makanan Ini Akan Mempercantik Kulit Kamu Dari Dalam


Tahukah Kamu? Ngemil 7 Makanan Ini Akan Mempercantik Kulit Kamu Dari Dalam - Hai Gadis, siapa yang tidak ingin punya kulit cantik? Semua wanita pasti ingin memilikinya. Tak hanya cantik, kulit halus, lembut, serta cerah juga menjadi obsesi para wanita.

Sumber : Merdeka.com
Untuk mendapatkannya, kebanyakan wanita melakukan perawatan dengan cara mengoleskan krim atau serum tertentu. Well, hal ini sah-sah saja. Namun ada baiknya jika kamu juga mendukung kesehatan kulit dari dalam dengan cara mengonsumsi makanan di bawah ini.

Bayam
Bayam kaya akan fitonutrien yang melindungi kulit dari efek buruk akibat paparan sinar matahari. Bayam juga penuh dengan nutrisi sehat seperti beta karoten dan lutein yang terbukti dapat meningkatkan elastisitas kulit. Bersamaan dengan sifatnya yang anti inflamasi, maka makan bayam mampu menghilangkan racun yang menyebabkan kulit kusam.

Kacang kenari
Kacang kenari kaya akan vitamin B. Vitamin ini membantu dalam melancarkan sirkulasi darah yang sangat penting untuk menjaga kulit agar tetap sehat. Kenari juga mengandung vitamin E yang membantu mencegah penuaan dini.

Mangga
Manisnya buah mangga ternyata juga memberikan manfaat manis untuk kulit. Mangga kaya akan vitamin A dan C yang berfungsi untuk mencegah penuaan dini, membantu dalam regenerasi sel kulit, serta membuat kulitmu bebas kerut dan selalu halus.

Susu almond
Susu almond mengandung tembaga dan mangan yang melindungi kulit dari kerusakan UV. Kandungan vitamin E di dalamnya juga bersifat antioksidan yang menjaga kesehatan kulit.

Apel
Buah apel kaya akan sumber vitamin C dan asam askorbat yang membantu dalam produksi kolagen, protein kulit yang bisa membuat kulitmu lembut dan terhindar dari keriput. Apel juga mengandung vitamin A yang membantu dalam mempercantik kulit.

Buah beri
Buah beri merupakan sumber yang kaya serat yang membantu untuk mengeluarkan racun dan membuat kulitmu tetap bersinar. Buah beri juga kaya akan antioksidan yang membantu mencegah kulit dari penuaan. Kandungan flavonoid di dalamnya mampu membuat kulitmu nampak lebih muda.

Citrus
Buah citrus seperti jeruk, lemon, dan grapefruit kaya akan kandungan vitamin C yang penting untuk produksi kolagen. Vitamin ini mampu membuat kulitmu kenyal dan lembut.

Semoga Bermanfaat!
Best Regard,Bintang Jeremia Tobing


Sunday, June 19, 2016

Asamnya Jeruk Nipis Berikan 5 Manfaat Sehat


Asamnya Jeruk Nipis Berikan 5 Manfaat Sehat - Jeruk nipis dikonsumsi di seluruh dunia dalam bentuk sorbet, minuman, koktail, acar, selai, jeli, makanan ringan, permen dan juga digunakan dalam masakan. Ada banyak jenis jeruk yang ditemukan di seluruh dunia, terutama di daerah tropis dan yang memiliki iklim Mediterania. Berikut adalah lima khasiat jeruk nipis untuk kebugaran tubuh, seperti dilansir organicfacts.net.


Untuk pencernaan
Jeruk nipis dapat membantu menjaga kesehatan pencernaan. Flavonoid, senyawa yang ditemukan dalam minyak wangi yang diekstrak dari jeruk nipis, dapat merangsang sistem pencernaan dan meningkatkan sekresi cairan pencernaan, empedu dan asam. Dan jeruk nipis kaya akan flavonoid yang dapat merangsang gerak peristaltik - gerakan yang terjadi pada otot-otot saluran pencernaan.

Diabetes
Menurut American Diabetes Association, jeruk nipis dan buah citrus lainnya dianggap sebagai makanan super untuk mengendalikan diabetes.

Serat larut yang ditemukan dalam jeruk nipis membuatnya menjadi makanan yang ideal untuk membantu mengatur penyerapan tubuh dari gula ke dalam aliran darah, mengurangi terjadinya lonjakan gula darah yang bisa menjadi masalah serius untuk pasien diabetes.

Juga, jeruk nipis dan buah citrus lainnya memiliki indeks glikemik yang rendah, yang berarti mereka tidak akan menyebabkan lonjakan kadar glukosa.

Baik untuk jantung
Serat larut yang ditemukan dalam jeruk nipis dapat membantu penderita diabetes untuk menjaga kadar gula darah dan menghilangkan kolesterol LDL (kolesterol jahat).

Serat larut juga dapat mengurangi peradangan pada pembuluh darah, yang bisa mencegah komplikasi penyakit jantung, serangan jantung, dan stroke.

Mengatasi Arthritis
Salah satu dari banyak penyebab arthritis adalah kelebihan asam urat yang menumpuk di tubuh. Asam urat adalah salah satu produk limbah dalam tubuh. Kadar asam urat yang terlalu tinggi dapat memicu rasa sakit dan peradangan.

Asam sitrat yang ditemukan dalam buah citrus seperti jeruk nipis dapat melarutkan asam urat yang dikeluarkan melalui urine. Jeruk nipis umumnya juga memiliki sifat anti-inflamasi, yang dapat digunakan untuk menenangkan peradangan.

Demam
Jika seseorang menderita demam, air jeruk nipis dapat menjadi obat herbal yang mujarab. Vitamin C yang ditemukan dalam jeruk nipis secara alami dapat menurunkan suhu tubuh.

Ada banyak bahan alami di sekitar Anda yang bisa dimanfaatkan menjadi obat. Anda tidak perlu selalu tergantung pada obat-obatan kimia, karena itu tentu memiliki efek samping pada tubuh.

Semoga Bermanfaat ^_^
Best Regard,Bintang Jeremia Tobing


Saturday, June 18, 2016

Gak Nyangka! Inilah Kisah Di Balik Film The Conjuring 2 Yang Bikin Heboh

Kisah di balik film The Conjuring 2 yang bikin heboh

Gak Nyangka! Inilah Kisah Di Balik Film The Conjuring 2 Yang Bikin Heboh - Baru dirilis 10 Juni lalu, The Conjuring 2 mampu menyedot perhatian publik di Indonesia. Tanpa menunggu lama, film garapan James Wan ini berhasil memuncaki box office dengan pendapatan sekitar USD 40 juta atau Rp 540 miliar.
Sumber : merdeka.com
Rupanya, kengerian yang terjadi dalam film disebut-sebut juga menular ke penonton. Di media sosial sempat ramai seorang wanita kesurupan saat menonton film tersebut.

Aksi kesurupan itu terekam dalam video berdurasi 57 detik. Di mana seorang wanita tiba-tiba berteriak di dalam bioskop hingga menimbulkan kehebohan. 

"Entah faktor apa wanita itu sampai kerasukan hantu conjuring 2 tapi hal itu memang membuat seisi bioskop heboh sepertinya. Jadi siapkan mental dulu jika anda mau nonton conjuring 2," tulis sang pengunggah.

Sejumlah orang di sekitar wanita tersebut berusaha membantu. Sementara film masih terus diputar meski terjadi keramaian di salah satu bangku penonton.

Namun, tidak jelas apakah kejadian itu benar-benar terjadi di tengah pemutaran The Conjuring 2 atau tidak. Sebab ada video serupa dengan unggahan tersebut, di mana salah satu netizen meyakini kesurupan itu justru terjadi saat film Highland Tower diputar pada 2013 lalu.

Video tersebut telah diunggah oleh MiG yaitu perusahaan penerbit film Highland Tower pada 6 November 2013 lalu. Disebutkan oleh MiG bahwa kejadian nyata itu terjadi di Brunei Darussalam.



Tak hanya isu soal kesurupan, ada juga kabar soal penampakan di sebelum film tersebut diputar.

Cerita penampakan tersebut pertama kali beredar di akun media sosial Path. Seorang netizen bernama kentallbenner mengaku mendapat kabar dari tantenya soal penampakan di dalam bioskop.

Menurut kendal, bioskop tersebut berada di Jakarta. Tak hanya itu, dia juga mengunggah foto penampakan melalui akun Path miliknya.

Dalam foto tersebut, nampak empat orang wanita sedang berswafoto di dalam bioskop sebelum The Conjuring 2 diputar. Tak hanya mendapatkan hasil terbaik, terdapat sosok lain berpakaian serba putih di belakang mereka.



Anda percaya? Atau sekadar sensasi biar film laku?
Best Regard,Bintang Jeremia Tobing